1 :砂漠のマスカレード ★@\(^o^)/ 2017/08/15(火) 20:52:50.36 ID:CAP_USER9.net
俳優・タレントの金子賢が15日に更新したブログで、「二ヶ月半」トレーニングに励み、体重を10.7キロも落としたことを報告。驚異的な肉体改造ぶりを見せつけた。

金子は5月20日からブログで、「夏に向けて食事調整とトレーニング」を重ねることを公表。
そして今月15日に、「僕は二ヶ月半でこんな感じに変わりました^ ^」と以前の自身と現在の姿を並べた画像をアップ。
ポヨンとしていたおなかは、トレーニング期間を経てバッキバキというオノマトペが似合うほど腹筋が割れており、
その肉体に変えるまでの彼のストイックさもうかがえる1枚となっている。

昨年も金子は、夏に行われたイベント「Summer Style Award 2016」に向けて、
1月から約3か月間食事調整とトレーニングを行い11キロもの体重を落としたことで話題になったが、それに全く劣らないレベルで今年も体づくりに挑んだよう。
彼の変貌ぶりにはファンからも「もう、最初の頃の写真が同じ人に見えません」「お疲れ様でした。すごく変わりましたね」
「ビフォア、アフターの差がすごすぎです!」と驚きのコメントが寄せられている。(濱島裕)

http://news.livedoor.com/article/detail/13477009/
2017年8月15日 20時3分 シネマトゥデイ


https://rr.img.naver.jp/mig?src=http%3A%2F%2Fimgcc.naver.jp%2Fkaze%2Fmission%2FUSER%2F20150715%2F16%2F1078356%2F17%2F262x297x8d0af3051973c845a487eee5.jpg%2F300%2F600&twidth=300&theight=600&qlt=80&res_format=jpg
2 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2017/08/15(火) 20:53:25.68 ID:h0cN1R+20.net
太ってからしぼるんだっけ・・・大変だよね
3 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2017/08/15(火) 20:53:30.27 ID:9Oh8kDfS0.net
アッー!
6 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2017/08/15(火) 20:55:03.92 ID:ob2uNBEX0.net
どこへ行くんだよ
8 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2017/08/15(火) 20:56:23.75 ID:QQjPfcU70.net
痩せる前のほうが強そうだな
190 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2017/08/15(火) 22:28:25.13 ID:E87U8quT0.net
>>8
実際に増量してる方が強と思う
11 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2017/08/15(火) 20:56:59.14 ID:vxOWepIZ0.net
だいぶ前にも絞ってるの見たことあるけど
14 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2017/08/15(火) 20:58:17.16 ID:HtU3nTMI0.net
常に鍛えてるわけじゃないのか
139 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2017/08/15(火) 22:00:23.32 ID:ZB+U/mm80.net
>>14
勘違いしてる人間が凄い多いけど、別に腹に脂肪があったからって
鍛えてないとかにはならない。脂肪の下にはちゃんと鍛えた筋肉がある。
154 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2017/08/15(火) 22:11:20.17 ID:i/HyvuoR0.net
>>14
筋肉の上に脂肪がつくだけだ、とくに人間の弱点である腹部は一番最初に脂肪がつく。

減量期にはどう頑張っても筋量へるから、金子の絞る前の腹バキバキにわれてないときのほうが実際は腹筋がある。
15 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2017/08/15(火) 20:58:19.80 ID:md9MaZX/0.net
長生きしなさそう
16 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2017/08/15(火) 20:58:57.63 ID:mwNtXcYx0.net
食うだけ食って太ってから落とすライザップ商法
この人、cmにならないのにやってんだ
23 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2017/08/15(火) 21:01:10.42 ID:XZT+7jtD0.net
>>16
この人はボディビル関係で金稼いでるからやる必要ない
自分でコンテスト開いてるし
22 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2017/08/15(火) 21:01:04.25 ID:bkCKbWao0.net
足が細かったよね。
下半身のトレーニングはしないんだろうね。
28 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2017/08/15(火) 21:03:01.45 ID:lKp1paK90.net
このDVしそう感
36 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2017/08/15(火) 21:06:07.00 ID:0j21siBw0.net
一旦太る理由がわからん
40 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2017/08/15(火) 21:07:58.32 ID:F9zbD5pL0.net
>>36
ボディビルでは増量して体大きくして、その後絞るってのは普通
それにいくらなんでも常にコンテスト出る体をキープするのは難しい
減量の幅や期間は人それぞれだけど。
45 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2017/08/15(火) 21:08:15.04 ID:XZT+7jtD0.net
>>36
土壌を作るためにエネルギーを吸収してトレーニングする
カラッカラでトレーニングしてもフルパワー出ないからな
37 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2017/08/15(火) 21:07:08.50 ID:mwNtXcYx0.net
ボディビルの世界で当たり前なら
「驚異の肉体改造」じゃないだろ
49 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2017/08/15(火) 21:10:55.16 ID:cNYNlpQ00.net
この人でチキンレッグシンドロームという言葉を知った
123 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2017/08/15(火) 21:50:39.43 ID:UC58eOhU0.net
>>49
俺はお前のお陰で知った ありがとう

【筋トレ】チキンレッグシンドロームって? 上半身に対して下半身のトレーニングが足りなさすぎる人


ワロタwwwwwwwwwwwwwww
174 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2017/08/15(火) 22:22:28.95 ID:dm6gvWnB0.net
>>123
こんなの自分でおかしいと思わんのかねぇ。
上半身が太く下半身細いとか一番やっちゃいけんパターンなのにな
224 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2017/08/15(火) 23:03:27.27 ID:UC58eOhU0.net
>>174
気づいてるのかもねw だから公開している>>1の画像は
うまい事足は映らないようにしているwwww
ちなみに去年の画像↓


おかしいだろwwwww
でも、下半身鍛えたら
格好いいズボンが履けないから困るらしいよ
59 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2017/08/15(火) 21:16:57.78 ID:sFWsPV+s0.net
格闘技にハマって仕事そっちのけで熱心に練習してプロの試合にも出たりしたけどさすがに場違いで、その道で食べていくにはいろいろと遅すぎたことに気づかされたというエピソードには胸が詰まる
63 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2017/08/15(火) 21:18:04.24 ID:vAsuFaCE0.net
イケメンでマッチョなのはいいが
あんまり無理すると心筋梗塞とかで死ぬからやめておけよ
もう中年なんだから
81 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2017/08/15(火) 21:25:44.37 ID:Gyni3hS10.net
コンクールの為の身体作りって日頃は好きなもの食べて大会二ヶ月くらい前から絞るのか。
日頃から維持してる人の方がストイックなのかもしれん
124 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2017/08/15(火) 21:50:40.78 ID:UchjCB8M0.net
>>81
そうじゃない
筋肉だけで体重増やすのは非効率なの
筋肉と一緒に脂肪も付ける
だから、食いまくる。
んで、コンテスト前に脂肪を一気に落とす
157 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2017/08/15(火) 22:14:13.03 ID:RsTXbbhg0.net
>>124
>>147
そんなに体に負担かけたら体調崩すのもわかるわ。ビルダー大変だね。
北村さんだっけ?亡くなった方いたよね。
100 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2017/08/15(火) 21:41:41.05 ID:bjYqSNUU0.net
この人がヘラヘラして軽い性格を演じているが、実は幼少期の闇を抱えていて、本当には笑うことが出来なくなった刑事役は
よかった。もう一度みたい。上司役の人も良かった。冷徹だが本当に人を見る目を備えていた人を完璧に演じていた。
218 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2017/08/15(火) 22:55:19.03 ID:qShLPoL20.net
>>100
横山秀夫の「ペルソナの微笑」やな
上司役の段田安則は確かに凄みあった
あの県警シリーズは再放送あるたびに見てる
金子賢は正直大根スレスレだけどこの役は結構良かった
175 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2017/08/15(火) 22:23:00.76 ID:nnseIR/o0.net
これはスゲーぞ
ここまでシェイプアップというよりビルドアップするのは並大抵の努力じゃ無理
180 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2017/08/15(火) 22:24:32.63 ID:uHPek3240.net
申し訳ないけど金子賢ってお塩先生系のやべー薬やってやべー遊びばっかしてるタイプかと思ってたわ
この手の減量増量をやってるならそのへんはある程度真面目にやってんのかな
188 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2017/08/15(火) 22:27:03.21 ID:h/f2kK2Q0.net
普通に尊敬するわ
相当ストイック&ナルシストじゃないと無理
192 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2017/08/15(火) 22:31:10.48 ID:1YVTOnj30.net
>>1
でもこれフォトショっぽいんだよな
実物はこんなウエストしてないと思う
210 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2017/08/15(火) 22:49:14.87 ID:X+jprnaM0.net
>>192
撮影の瞬間だけ腹に力入れてるよ、こういうのは大抵
大会のポージングみたいなもんだ
最高の状態を見せようとする
195 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2017/08/15(火) 22:36:21.98 ID:CnhPh65w0.net
コンテストに出る選手はみんな同じように鍛えてるからな
以前ベストボディ東京1位かなんか取ってたと思うけど選手のレベルが上がってもう無理だろう
引用元:http://hayabusa3.2ch.sc/test/read.cgi/mnewsplus/1502797970/