1 :名無しさん@涙目です。 2019/03/12(火) 22:58:10 ID:alfgryFK0●.net

■工藤静香流「ツナ缶」レシピ。 お弁当のおかずを準備し忘れた時の味方に!

俳優の木村拓哉さんの妻で、歌手の工藤静香さんが2019年3月12日、ツナ缶を使ったお弁当レシピをインスタグラムで公開しました。
栄養たっぷりツナチャーハン

インスタグラムでたびたびおいしそうな手料理の写真を投稿している静香さん。12日、お弁当のおかずの用意を忘れたときのレシピとして、「ツナチャーハン」を紹介しました。
工藤静香流「ツナ缶」レシピ。 お弁当のおかずを準備し忘れた時の味方に!


「玉ねぎみじん切り、キツネ色になるまで炒めると甘くて美味しいです。人参摩り下ろしをしっかり炒めて冷やご飯そしてツナ缶の水分を切り炒めて塩コショウ。
栄養たっぷりツナチャーハンの出来上がり」
https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20190312-00000005-tkybgmnv-life.view-001
3 :名無しさん@涙目です。 2019/03/12(火) 22:58:50 ID:MogdFw4O0.net
たまごはいらねぇ
31 :名無しさん@涙目です。 2019/03/12(火) 23:04:13 ID:YUVZmi7h0.net
>>3
あってもいいけど切ってほしい
4 :名無しさん@涙目です。 2019/03/12(火) 22:59:10 ID:obcerUWL0.net
少なくね
5 :名無しさん@涙目です。 2019/03/12(火) 22:59:12 ID:pax/xHcQ0.net
足りねぇ
6 :名無しさん@涙目です。 2019/03/12(火) 22:59:45 ID:tYH3Cfbx0.net
いい奥さんアピールうぜえ
11 :名無しさん@涙目です。 2019/03/12(火) 23:00:11 ID:fP89r7MA0.net
>>6
これだ
7 :名無しさん@涙目です。 2019/03/12(火) 22:59:52 ID:aIJUDhXW0.net
わりとええやん
8 :名無しさん@涙目です。 2019/03/12(火) 22:59:55 ID:4hCMRyJy0.net
辻希美に料理教えてもらえ!
12 :名無しさん@涙目です。 2019/03/12(火) 23:00:14 ID:npfBZ/0+0.net
ゆで卵の存在感
13 :名無しさん@涙目です。 2019/03/12(火) 23:00:34 ID:4+FDRfpI0.net
最近どうしたんだ
17 :名無しさん@涙目です。 2019/03/12(火) 23:00:47 ID:aCx5o1xv0.net
え、チャーハンを弁当に?
39 :名無しさん@涙目です。 2019/03/12(火) 23:05:38 ID:/eaPlyXg0.net
>>17
できらあっ!!
20 :名無しさん@涙目です。 2019/03/12(火) 23:01:42 ID:SAkopbub0.net
これ、赤坂なら1500円するぞ
24 :名無しさん@涙目です。 2019/03/12(火) 23:03:02 ID:q7vS4SW30.net
いつも茶色いな
飯以外も全て、何を撮っても何で茶色になるんだ?
92 :名無しさん@涙目です。 2019/03/12(火) 23:19:23 ID:Xgr2aiZAO.net
>>24
蜷川実花の写真がいつも赤いみたいなオシャレ加工
110 :名無しさん@涙目です。 2019/03/12(火) 23:27:12 ID:LFVDWJ1I0.net
>>24
ブロッコリーの緑と卵の白が見えないレベルの色盲なのか
27 :名無しさん@涙目です。 2019/03/12(火) 23:03:06 ID:k/qFSYrN0.net
キムタクじゃなくて娘用じゃないのか
30 :名無しさん@涙目です。 2019/03/12(火) 23:04:03 ID:iut8KTFw0.net
この人は食べることがそれほど好きなわけじゃないんだろうな
34 :名無しさん@涙目です。 2019/03/12(火) 23:04:39 ID:I3THRGBj0.net
チャーハンに卵入れればよかったのに
37 :名無しさん@涙目です。 2019/03/12(火) 23:05:18 ID:Njy64UK20.net
おかずが別にあるとかじゃなくてこれだけなのか
42 :名無しさん@涙目です。 2019/03/12(火) 23:05:53 ID:h3DF3lSVO.net
(´・ω・`)前回のもだけど大雑把というか雑な性格が出てると思う
45 :名無しさん@涙目です。 2019/03/12(火) 23:07:42 ID:sj+uptYP0.net
ブロッコリは見栄えいいけどよーく水分切らないと傷みやすいからねっ
55 :名無しさん@涙目です。 2019/03/12(火) 23:10:47 ID:J0j59WzZ0.net
なんでつくった料理の画像を上げたがるんだろうか
65 :名無しさん@涙目です。 2019/03/12(火) 23:12:45 ID:qJM8+yXL0.net
>>55
いい奥さん自演、実は逆の場合が多い
67 :名無しさん@涙目です。 2019/03/12(火) 23:13:39 ID:H1xBFqly0.net
これからの成長が楽しみな逸材(鬼女的に
72 :名無しさん@涙目です。 2019/03/12(火) 23:15:33 ID:O1yvZ98C0.net
ダイエット目的のゆで卵なのかもしれんが、せめて切って入れろと
箸で掴んで食えと言うのか?
75 :名無しさん@涙目です。 2019/03/12(火) 23:16:16 ID:rBRCOm4k0.net
旦那がキムタクってだけで超勝ち組女だよな
77 :名無しさん@涙目です。 2019/03/12(火) 23:17:17 ID:NiVMmQBI0.net
キムタクは映画や番組スタッフからケータリングの弁当用意されてんだろ
91 :名無しさん@涙目です。 2019/03/12(火) 23:19:19 ID:J2SOWTFN0.net
これ食べるのが中年のおっさんでも成長期の娘でも栄養的に微妙なんじゃね
95 :名無しさん@涙目です。 2019/03/12(火) 23:20:47 ID:Xs3wFQsv0.net
人参すりおろしを炒飯の具にするの初めて見た…
98 :名無しさん@涙目です。 2019/03/12(火) 23:22:16 ID:bpP7BtjH0.net
キムタクが作った方がうまいだろうな
104 :名無しさん@涙目です。 2019/03/12(火) 23:23:55 ID:bKoauP3j0.net
まあいいんじゃね
この程度でアップするのはどうかと思うが
辻ちゃんみたいになりたいんだろうけど

>>98
やめろw
101 : 2019/03/12(火) 23:23:37 ID:2GSTrGxs0.net
チャーハンは普通に弁当にすると、昼には冷えて油っぽくて食えたもんじゃないが、そのへんはどうしてんだろ?
117 :名無しさん@涙目です。 2019/03/12(火) 23:30:40 ID:zRDG60e/0.net
とりあえず彩りにブロッコリー入れるのホント嫌い
ほうれん草とかあるやろうに
126 : 2019/03/12(火) 23:37:14 ID:2GSTrGxs0.net
>>117
ブロッコリーはスペース埋めるのにちょうどいいんだよ。
冷凍しても緑色が落ちにくいから使いやすいし。
139 :名無しさん@涙目です。 2019/03/12(火) 23:50:56 ID:vrFnkNLx0.net
たまごが入ってるだけでテンション上がるのはなんでだろう
工藤静香へのバッシングが止まらない!SMAPの元凶・薬物・タトゥーに非難殺到!